Miben segíthetek?

Miben segíthetek?

Panaszok, amelyekkel bizalommal fordulhat hozzám:
  • szorongás oldása
  • önbizalom hiánnyalönelfogadás nehézségeivel
  • élethelyzeti elakadások
  • az életút során átélt változások, váltások megélésének, megoldásának elősegítése
  • veszteségeivel való megküzdésben elakadt, nehézségei vannak:
    • gyász feldolgozása (szeretett személy elvesztése)
    • válás, szakítás feldolgozása
    • nehéz életesemény feldolgozása
  • krízishelyzetekkel való megküzdésben nehézségei támadtak
    • teljesítménykrízis, karrierkrízis,
    • családi krízisek,
    • válási krízis,
    • felnőtté válás krízise,
    • munkahelyi krízis,
    • párkapcsolati krízis
  • életközépi válság
  • stresszhelyzetekben való elakadás jellemzi
  • kezdeti szorongásra utaló tünetek jelentkeztek, kezdeti pánik tünetei jelentkeztek
  • Várandósság alatti változások megélése, pszichés felkészülés a szülésre, várandós kismamák pszichés támogatása
  • meddőséggel, gyermekvállalás nehézségével küzd
  • magánéletében gyakoriak a konfliktusok
  • kommunikációs problémái vannak családtagjaival
  • szerepkonfliktusok: nehezen tud megfelelni különböző szerepeiből adódó elvárásoknak
  • párkapcsolati problémák, egyéb kapcsolati problémák jelentkeztek
  • úgy érzi mélyebb önismeretre van szüksége
  • kiégés tüneteit észleli saját magán
  • életvezetési problémákkal küzd
  • nemi identitásának elfogadásával küzd
  • fejlődésre vágyik, személyiségfejlődés

A találkozások során felnőtteknek segítek abban, hogy saját nehézségeik mögé nézve megértsük a problémájuk alapjait, ezáltal lehetőséget teremtve önmaguk megértésre, elfogadására, a feszültségek átdolgozására. A találkozások alatt feltáruló gondolatokat és érzéseket már együtt fogadjuk, egy elfogadó, biztonságos, támogató kapcsolatban, amelynek alapját a feltétel nélküli elfogadás, az empátia és a pszichológus hitelessége teremti meg. Mindezek együttesében, az ülések során elmélyülő, biztonságos kapcsolatban válnak a feszültségek, élmények, érzések megélhetővé, elfogadhatóvá.